Hallo, ich bin Franziska.
ÜBER MICH
Im Human Design bin ich sakrale Generatorin mit dem Profil 1/4. Daneben bin ich systemische Coachin, traumasensible Coachin, zertifizierte Personalentwicklerin sowie Business Trainerin und jemand, der aus eigener Erfahrung weiß, wie es sich anfühlt: alles richtig zu machen – und sich dabei selbst zu verlieren.
Ich bin Mama von einem mittlerweile schulpflichtigen Wirbelwind, Bonus-Mama von drei großartigen erwachsenen jungen Männern, Ehefrau, Hundemama – und noch so vieles mehr. All diese Rollen sind Teil von mir. Aber sie sind nicht alles, was ich bin.
Nach fast 20 Jahren in der Personal- und Organisationsentwicklung – und durch meine ganz eigene Reise durch Erschöpfung, Identitätskrise und Wiedergeburt – tue ich heute das, was ich mir damals selbst gewünscht hätte: Ich begleite Frauen zurück zu sich.
„Ich habe nicht gelernt, besser zu funktionieren.
Ich habe gelernt, wieder zu spüren, wer ich wirklich bin."
Der Weg, der mich zu dir geführt hat.
Was mich zur Coachin gemacht hat, war kein Karriereplan. Es waren Lebenserfahrungen, die mich an meine Grenzen gebracht haben – und die mich gelehrt haben, was wirkliche Veränderung bedeutet.
Karriere & Berufung: Fast 20 Jahre im Herzen von Organisationen
Als Diplom-Kauffrau (Universität Augsburg, Schwerpunkt Personalwesen) habe ich fast zwei Jahrzehnte im Personalbereich gearbeitet – Recruiting, Betreuung, Personalentwicklung, Führungskräfteentwicklung, Teamentwicklung, Veränderungsmanagement. Ich kenne Unternehmensrealitäten von innen. Ich weiß, was es bedeutet, in Strukturen zu funktionieren, die wenig Raum lassen für das, was wirklich wichtig ist.
Elternzeit & Identitätskrise: „Wer bin ich eigentlich – jenseits meiner Rollen?"
Nach meiner Elternzeit hatte ich mich selbst verloren. Ich steckte in einer tiefen Sinn- und Identitätskrise: Wer bin ich noch, wenn ich nicht mehr die Kollegin, die Karrierefrau, die Frau bin, die ich kannte? In dieser Zeit fand mich Human Design. Dieses Werkzeug hat mir auf eine Weise geholfen, wie ich es nicht erwartet hätte – es zeigte mir, wer ich tief im Innersten bin, ohne alle Konditionierungen, Erwartungen und Glaubenssätze, die ich über die Jahre angesammelt hatte. Zum ersten Mal durfte ich einfach ich sein.
Erschöpfungsdepression & Heilung: Wenn der Körper sagt: „Jetzt reicht es."
Kurze Zeit nach meiner Elternzeit traf mich eine Erschöpfungsdepression – es war die zweite in meinem Leben. Und wieder stand ich vor der Frage: Wie komme ich da wirklich raus – nicht nur durch Funktionieren, sondern durch echte Veränderung? Traumasensibles Coaching hat mich begleitet. Es hat mir gezeigt, dass Heilung nicht nur im Kopf passiert, sondern im Körper. Dass sich Erschöpfung und Schmerz im Nervensystem festsetzen – und dass es Wege gibt, sie dort auch wieder zu lösen. Diese Erfahrung hat mich so tief bewegt, dass ich mich selbst zur traumasensiblen Coachin ausbilden ließ.
Heute: Eine Expertise, die aus dem Leben kommt
Genau diese Kombination – systemisches Coaching, Human Design und traumasensibles Coaching – zusammen mit meiner Ausbildung zur Business Trainerin und fast zwei Jahrzehnten Praxiserfahrung – macht meine Expertise aus. Nicht aus dem Lehrbuch. Aus dem Leben. Meinem und dem vieler Frauen, die ich seitdem begleiten durfte.
Meine Ausbildung
Qualifikationen & Zertifizierungen.
Systemische Coachin
ICO Augsburg / Michl Group - BDVT zertifiziert
Human Design
Human Design Journey, Kristina Keller
Human Design Uni, Stefanie Bittner
Stefanie Rumersdorfer
Empower Yourself Human Design, Sabine Strootman
diverse Masterclasses
TREM Traumasensitive Embodied Healing, Martina Trampnau
Diverse Masterclasses
Nervensystemarbeit
Business Trainerin
Michl Group - BDVT zertifiziert
Personalentwicklerin
DGFP – Deutsche Gesellschaft für Personalentwicklung
Diplom Kauffrau
Universität Augsburg - Schwerpunkt Personal